Patrick van Luijk

Patrick van Luijk
Website: www.patrickvanluijk.com  

Naam: Patrick van Luijk
Geboortedatum: 17 september 1984
Lengte: 1.89m Gewicht: 87kg

Opleiding: Integrale Veiligheid aan Hogeschool Inholland
Functie: Eenmanszaak RunningMates
 
Sport: Atletiek
Specialisaties:100m, 200m
Coach: Errol Esajas
Fysiotherapeut: Jurgen Roordink Voedingsspecialist: Jurgen Roordink
Manager wedstrijden: Global Sports Communication

Sponsors
*Adidas
*Nose Innovations
*Plantina
*Ambition By Sport
*Rotterdam Topsport
*NOC*NSF

Persoonlijke records Outdoor
100 meter: 10.25,(1.5) Leiria 21 juni 2008
150 meter: 15.60,(1.0)Utrecht 27 juli 2006
200 meter: 20.52,(0.5)Geneve 6 juni 2009

Prestatieontwikkeling Outdoor
Begonnen in: oktober 2004

100 meter
2005: 10.94
2006: 10.49 (10.48w)
2007: Geblesseerd
2008: 10.25 (10.20w)
2009: 10.38

200 meter
2005: 21.66
2006: 21.04
2007: Geblesseerd
2008: 20.76
2009: 20.52


Persoonlijke records Indoor
60 meter: 6.66

Prestatieontwikkeling Indoor
2004/2005: 7.29
2005/2006: 6.88
2006/2007: 6.77 (NL Kampioen 60m)
2007/2008: 6.73
2008/2009: 6.66

Prijzenkast

Jaar 2009 :: 10.882 pageviews

Jaar 2008 :: 14.062 pageviews

Jaar 2007 :: 22.467 pageviews


Mobiele telefoon gewonnen
 

Update 4 Jamrock

Aangemaakt op:04-05-2010, 19:06. Gewijzigd op:05-05-2010, 00:45

Update 4 Jamrock 
Elke week ga ik proberenom een kleine update te geven over mijn trainingen en verblijf in Jamaica.  2 weken geleden was het Wata. Lekker gedoucht en liggend onder mijn mesh schrijf ik update 4 Deze week: Geweld 
Twee weken geleden zat ikbij de giropracticus te wachten in de wachtkamer, lekker ontspannend krantjeerbij…..althans dat dacht ik. Het eerste wat mijn oog zag in de nationaleGleaner was de duidelijke kop op de voorpagina: 
Ik heb 3x geprobeerd om de foto in te voegen dus zie de link van mijn website: http://www.patrickvanluijk.com/pvl/index.php/the-news/104-update-x-jamrock
Keiharde kop in eenkeihard land. Door de armoede is er ook veel geweld. Want alles is redelijkduur in vergelijking met Nederland. Eten, drinken, kleding , auto’s, zelfsstuderen. En dan zijn er 3 wegen om snel geld te verdienen: Sport, Lotto en Criminaliteit. 
Geen wonder dat depolitie mij al zo vaak aan de kant heeft gezet ( En nee, het is niet omdat ikte hard reed). Ze zijn continu bezig met random checks voor wapens, drugs encriminelen. Geweld is helaas aan de orde van de dag in dit fantastisch mooiland.  Niet dat de politie zelfaltijd even betrouwbaar is. Volgens de (verschrikkelijk grappige) reclame diede laatste tijd op tv is, is het niet legaal om een politieman om te kopen wanneer hij je aanhoudt als je te snel rijdt…. ‘Sir, this is abribe’. ‘This is an offence and you can be arrested for bribing an officer’!No, ehhh I was not ehhhh bribing you, I just eehhh wanted eeehhhh to buy you adrink.  
Ik ben in verschillende towns in Kingston geweest en daar verbleken een hoop stoerdoenende Nederlandse G’sbij. Dit is een heel ander level van geweld en manier van handelen. Als je niemand kent in die buurt moet je er ook niet heen gaan. Ooit naar een feest ineen town geweest waarbij gangsters open en bloot met MP5’s, pistolen en andere vuurwapens rondlopen. Ik ook niet. Ja, en wat moet je dan als een meisje met jekomt praten en het blijkt dat het een badman gal is? Het wereldrecord 100m breken. Dat is het enige wat overblijft. Al die jaren van training, bloed,zweet en tranen is niet voor de Olympische Spelen, maar voor het moment dat eenbadman besluit dat jij het probleem bent. 
Back to training 
Afgelopen week gingen de trainingen voor het eerst minder. Reden? Onbekend. Ik voelde me gewoon verschrikkelijk traag. Verder kan ik er niet veel over zeggen. De weken ervoorgingen de trainingen erg lekker. Misschien ben ik moe en heb ik wat rust nodig. 
Of moet ik nog harder trainen. Vandaag ging de krachttraining in ieder geval weer lekker. 
Verder was er afgelopen weekendde Jamaica Invitational. Ze weten wel hoe ze deze wedstrijd moeten promoten.Reclames op tv, gesprekken over de wedstrijden op tv. Atletiek hier is alsvoetbal in Nederland. En wat ging het hard zo vroeg in het seizoen.  Ik hoop dat ik dit jaar ook harde tijden mag lopen. 
Ik heb er in ieder geval veel voor geïnvesteerd. 
Wish me luck! 
Reacties ( 2 )

zoeken

login

Gebruikersnaam
Wachtwoord
Inloggegevens vergeten?

bezoekers

Er zijn in totaal 6.149 pageviews voor deze pagina in het jaar 2010.